🌿Bien-être
Libération Myofasciale et Yin Yoga Module 1 : Bas du Dos et Hanches
🗓 Dans 51 jours
📅Date:29/07/2026
⏰Heure de début:09:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • The Yoga Barn
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Cet atelier immersif intègre les techniques de Libération Myofasciale (MFR) et de Yin Yoga pour nourrir le fascia, soulager la douleur, améliorer la fluidité des mouvements et approfondir la compréhension de l'anatomie et des voies énergétiques. Convient aux pratiquants de yoga et aux passionnés de bien-être, il couvre la théorie et la pratique axées sur les hanches et le bas du dos.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Théorie et pratique de la libération myofasciale et du Yin Yoga → • Techniques ciblées pour les hanches et le bas du dos → • Amélioration de la guérison naturelle et de la fluidité des mouvements
👤Pour qui
Pratiquants de yoga et amateurs de bien-être et fitness
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