🎨Ateliers et Éducation
Souffle de Vie - Atelier de Pranayama Yogique
🗓 Dans 23 jours
📅Date:30/06/2026
⏰Heure de début:13:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • The Yoga Barn
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Ateliers et Éducation
✨Ambiance:Détendu
Cet atelier explore les techniques clés de respiration du Pranayama yogique qui améliorent la santé, calment l'esprit et équilibrent les émotions. Il couvre les pranayamas classiques du Hatha Yoga pour débutants à intermédiaires, incluant des techniques apaisantes, réchauffantes et ancrantes pour l'équilibre émotionnel et physique.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Philosophie de base, effets et techniques du Pranayama → • Techniques de respiration refroidissantes, calmantes, réchauffantes et ancrantes → • Libération émotionnelle et équilibre
👤Pour qui
Pratiquants de yoga et toute personne intéressée par les techniques de respiration et l'équilibre émotionnel
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