🌿Bien-être
Étirement par gravité
📅Date:07/06/2026
⏰Heure de début:11:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • Gravity Stretching Bali Ubud
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
L'étirement par gravité est une pratique holistique qui agit sur tout le corps, pas seulement sur les zones douloureuses. Grâce à des étirements doux et soutenus, la gravité aide le corps, l'esprit et le système nerveux à se détendre profondément. C'est un étirement physique et une libération méditative pour ralentir, relâcher les tensions et se reconnecter avec soi-même avant le week-end. Bon pour les tensions ou douleurs au dos, genoux, hanches, chevilles et épaules.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Étirements doux et soutenus → • Méditation et relaxation profonde → • Libération physique et mentale
👤Pour qui
Tout le monde est le bienvenu, en particulier ceux qui ont des tensions ou des douleurs aux articulations ou au dos
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