🎨Arts et Culture
Paysages Sonores Élémentaires & Respiration avec Josphyne Koh
🗓 Dans 5 jours
📅Date:05/06/2026
⏰Heure de début:19:15
⏱Durée:—
📍Lieu:Singapore • Yoga Seeds @ Aramsa 1384 Ang Mo Kio Avenue 1
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Arts et Culture
✨Ambiance:Détendu
Animé une fois par mois par Wendy, Kim et Josphyne, Paysages Sonores Élémentaires & Respiration est une pratique prolongée de 90 minutes introduisant une respiration transformative accompagnée d'un voyage musical immersif. Elle combine la respiration consciente, un léger travail corporel et des paysages sonores sélectionnés via des casques silencieux, explorant les thèmes élémentaires (terre, air, feu, eau) pour libérer les tensions et favoriser la clarté et la présence. La séance inclut des réponses somatiques et se termine par un journal intime pour intégrer l'expérience.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Travail respiratoire transformateur et travail corporel léger → • Voyage musical immersif via casques silencieux → • Activité de journalisation
👤Pour qui
Tout le monde est bienvenu, sans expérience requise
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