EH
🌿Bien-être

L'art de la force tranquille : atelier de Taichi Yoga

🗓 Dans 28 jours
📅Date:31/05/2026
Heure de début:10:30
Durée:
📍Lieu:Singapore • Yoga Seeds Shala 1384 Ang Mo Kio Avenue 1 Singapore, 569932
💰Prix:
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
Ambiance:Détendu

Une invitation à ralentir, à s'adoucir et à revenir à l'intelligence silencieuse du corps à travers une pratique contemplative où la fluidité du Taichi rencontre la conscience ancrée du Yoga. L'atelier offre une introduction raffinée aux principes du Taichi, un flux lent et continu, des exercices de respiration pour le Qi et la régulation du système nerveux, ainsi qu'un guidage subtil pour approfondir la sensibilité et la présence. Convient à tous les niveaux sans expérience préalable requise.

🎯Ce à quoi s'attendre
• Introduction aux principes du Taichi → • Flux lent et continu de Taichi Yoga → • Exercices de respiration pour la circulation du Qi et la régulation du système nerveux
👤Pour qui
Convient à tous les niveaux, aucune expérience préalable en yoga ou Taichi requise
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