🌿Bien-être
Auto-guérison par la libération myofasciale
🗓 Dans 2 jours
📅Date:01/06/2026
⏰Heure de début:12:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • Udara Bali Yoga Detox & Spa
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Cet atelier transformateur se concentre sur la thérapie par balle de libération myofasciale pour libérer la tension, soulager l'inconfort musculaire et favoriser la relaxation. Les participants apprendront des techniques de pression ciblées pour libérer les restrictions fasciales, améliorer la circulation et soulager la douleur, visant à cultiver une connexion corporelle plus profonde et une amélioration du bien-être.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Ball therapy techniques for relaxation and pain relief → • Hands-on practice with myofascial release balls → • Stress relief and healing promotion
👤Pour qui
Suitable for all levels, including beginners
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