🎨Arts et Culture
Yin & Calme avec Alda Elba
🔴 Aujourd'hui🔁 Se déroule régulièrement
📅Date:31/05/2026
⏰Heure de début:11:30
⏱Durée:1 h 15 min
📍Lieu:Bali • Small Shala
💰Prix:IDR 350,000
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Arts et Culture
✨Ambiance:Détendu
Une pratique profondément apaisante et méditative conçue pour vous ramener à un état de calme intérieur. Ce cours combine des postures yin maintenues longtemps avec des pauses intentionnelles de complète immobilité. Il favorise une régulation profonde du système nerveux, une libération émotionnelle, une clarté mentale et un repos profond pour le corps et l'esprit. Parfait pour ceux qui se sentent dépassés, surstimulés ou qui souhaitent ralentir.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Postures Yin tenues longtemps → • Pauses de silence → • Régulation du système nerveux
👤Pour qui
Ceux cherchant calme et restauration