🎨Ateliers et Éducation
Air avec Anu Karoliina
🗓 Demain
📅Date:15/05/2026
⏰Heure de début:18:00
⏱Durée:1 h 15 min
📍Lieu:Bali • Shiva Shala - Alchemy Yoga & Meditation Center
💰Prix:IDR 165,000
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Ateliers et Éducation
✨Ambiance:Détendu
Dans ces cours, vous pouvez vous attendre à une combinaison de mouvements doux et de postures restauratrices au sol, souvent soutenues par des accessoires. Vous passerez beaucoup de temps dans chaque posture, vous permettant de traverser les sensations corporelles à travers les vagues de respiration. Une pratique apaisante adaptée aux débutants comme aux étudiants expérimentés.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Gentle movements → • Restorative postures → • Breath awareness
👤Pour qui
Beginners and experienced students
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