Slow Flow avec Brian Benarivo

Les cours de Slow Flow vous aident à trouver l'espace entre les postures tout en conservant le rythme doux d'un cours de yoga flow. Les cours de Slow Flow sont une combinaison de Vinyasa Flow et de yoga Hatha, avec moins de transitions que le yoga Vinyasa et plus de fluidité que le yoga Hatha. Essayez les cours avec nos différents enseignants et découvrez les effets plus méditatifs et apaisants d'un cours de slow flow, tout en continuant à bénéficier d'une meilleure force et flexibilité.