Cours Eau avec Julie Moksim

Explorez-vous dans un flux de mouvements structurés et intuitifs, tissant des séquences de postures liées à la respiration. Chaque posture est tenue moins longtemps, mettant l'accent sur des mouvements habiles pour aider à développer la force, la coordination et la concentration. Chaque cours explore des séquences plus complexes, défiant divers aspects de votre pratique des asanas. Ces cours exigent une plus grande conscience corporelle et un alignement, ils conviennent donc mieux aux étudiants expérimentés.