🎨Ateliers et Éducation
Still Your Mind - Un atelier de pleine conscience
📅Date:26/04/2026
⏰Heure de début:11:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • The Istana
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Ateliers et Éducation
✨Ambiance:Détendu
Still Your Mind est un atelier de 60 minutes sans inscription préalable, conçu pour offrir une véritable pause face à la surcharge mentale et à la surstimulation habituelles, proposant des outils de pleine conscience et des pratiques guidées pour que les participants se sentent plus légers et plus présents.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Méditation guidée pour se connecter au moment présent → • Exercices d'écriture et de réflexion → • Pratiques de conscience de la respiration et d'observation → • Partage et outils pratiques de pleine conscience
👤Pour qui
Aucune expérience requise; ouvert à tous
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