Awakening Yoga avec Luis

Awakening Yoga : une pratique moderne et multidisciplinaire ancrée dans la sagesse ancienne, conçue pour améliorer le mouvement fonctionnel, la mobilité et la force. Ce cours offre une structure avec un espace pour l'exploration personnelle, vous guidant à travers des séquences dynamiques et vigoureuses qui cultivent une conscience plus profonde de la façon dont votre corps bouge. Repartez énergisé, renforcé et pleinement incarné.