Awakening Yoga with Luis

Awakening Yoga: Una práctica moderna y multidisciplinaria arraigada en la sabiduría ancestral, diseñada para mejorar el movimiento funcional, la movilidad y la fuerza. Esta clase ofrece estructura con espacio para la exploración personal, guiándote a través de secuencias dinámicas y vigorosas que cultivan una conciencia más profunda de cómo se mueve tu cuerpo. Saldrás sintiéndote energizado, empoderado y completamente encarnado.