🌿Bien-être
Hatha Flow & Sound
🔴 Aujourd'hui
📅Date:17/04/2026
⏰Heure de début:08:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • Sky Shala
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Pratique de Hatha Yoga qui met l'accent sur l'alignement et l'équilibre du corps physique avec l'esprit et la respiration pour la conscience de soi et la paix intérieure. Elle inclut des exercices de respiration, des postures douces, de la méditation et du son pour la forme physique, la réduction du stress et la croissance spirituelle.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Travail de respiration et échauffement doux → • Séquence réfléchie de postures de yoga → • Relaxation guidée et méditation
👤Pour qui
Accessible à tous, idéal pour la forme physique, la réduction du stress et le parcours spirituel
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#Hatha Yoga#respiration#méditation#postures douces#bien-être#spiritualité