🌿Bien-être
Flow - Caro Aubry
🗓 Demain
📅Date:04/04/2026
⏰Heure de début:09:30
⏱Durée:1 h 30 min
📍Lieu:Bali • Bumi Shala, Uluwatu, Bali
💰Prix:IDR 160,000
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Actif
Un cours énergisant et revitalisant qui mêle harmonieusement la beauté des asanas traditionnels du yoga à une séquence dynamique et fluide, liée par la respiration. Attendez-vous à ce que cette séance de 90 minutes mette au défi à la fois votre corps et votre esprit, vous guidant à travers une série d'asanas fluides (postures) associées au pranayama (exercices de respiration) pour cultiver force, souplesse et équilibre. Ce cours est ouvert à tous les niveaux, mais inclut des postures de yoga plus complexes.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Dynamic flowing sequence → • Breath and posture linking → • Strength, flexibility, balance
👤Pour qui
All levels, some complex postures
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#yoga#asana#pranayama#flow#bien-être#flexibilité#équilibre