RISE Ecstatic Dance

RISE est une danse extatique hebdomadaire ; un espace où vous pouvez être dans votre corps, dans votre expression et dans la communauté. 🙌✨ 💃🏼 Chaque semaine, nous commençons par une séance d'échauffement de 20 minutes. Cette session est dirigée par un instructeur expérimenté dans une modalité de mouvement associée telle que le yoga, le qigong, le contact improvisation, la capoeira, le kung-fu, le hip-hop ou l'acroyoga. Ces sessions nous donnent le temps d'échauffer nos corps et d'élargir nos compétences. Il n'est pas nécessaire d'y participer. La danse extatique commencera à 19h50. 🌀 La fin de chaque session se termine par un cercle communautaire, nous donnant l'opportunité de nous reconnaître mutuellement et de célébrer le chemin parcouru. Une musique sacrée de guérison par le son et des chants acoustiques du cœur clôtureront notre espace. 💛 Les danseurs peuvent explorer de nouveaux mouvements seuls ou en interaction avec les autres – trouvant souvent des sensations extatiques de bonheur en se connectant à leur esprit, leurs émotions et leur communauté. Venez pour danser, pour approfondir votre pratique, pour vous étirer, pour vivre une belle danse dans un espace de liberté. 📅 Tous les vendredis soirs 🕖 19h - 20h45 IDR 250K