🎨Ateliers et Éducation
AIR - Juliet Leger Mairry
📅Date:02/04/2026
⏰Heure de début:18:15
⏱Durée:1 h 15 min
📍Lieu:Bali • Bumi Shala, Uluwatu, Bali
💰Prix:IDR 160,000
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Ateliers et Éducation
✨Ambiance:Détendu
Dans ces cours, vous pouvez vous attendre à une combinaison de mouvements doux et de postures restauratrices au sol, souvent soutenues par des accessoires. Vous passerez beaucoup de temps dans chaque posture, ce qui vous permettra de traverser les sensations corporelles à travers les vagues de la respiration. Une pratique apaisante, adaptée aussi bien aux débutants qu'aux élèves expérimentés.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Mouvements doux → • Postures restauratrices avec accessoires → • Conscience de la respiration
👤Pour qui
Débutants et étudiants expérimentés
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