🌿Sport & Fitness
Mat Pilates avec Manon Belat
🗓 Demain🔁 Se déroule régulièrement
📅Date:01/04/2026
⏰Heure de début:09:45
⏱Durée:1 h
📍Lieu:Bali • Small Shala
💰Prix:IDR 200,000
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Sport & Fitness
✨Ambiance:Actif
Pilates dynamique au sol axé sur l'activation du centre, guidé par la respiration pour la précision, améliorant la forme physique et la connexion corps-esprit, progressif pour tous les niveaux.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Activation du tronc → • Contrôle du souffle → • Connexion corps-esprit
👤Pour qui
Praticiens Pilates tous niveaux