🌿Sport & Fitness
Mat Pilates avec Manon Belat
🔴 Aujourd'hui🔁 Se déroule régulièrement
📅Date:31/03/2026
⏰Heure de début:09:45
⏱Durée:1 h
📍Lieu:Bali • Small Shala
💰Prix:IDR 200,000
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Sport & Fitness
✨Ambiance:Actif
Un cours dynamique de Mat Pilates axé sur l'activation profonde du centre avec une guidance respiratoire pour la précision et le contrôle, améliorant la forme physique et la connexion corps-esprit, adapté à tous les niveaux.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Activation du tronc → • Mouvement guidé par la respiration → • Amélioration corps-esprit
👤Pour qui
Praticiens de Pilates de tous niveaux