🎨Ateliers et Éducation
Atelier : La Recharge Profonde du Vendredi : Réinitialisation du Système Nerveux avec Alice Weaver
🔴 Aujourd'hui🔁 Se déroule régulièrement
📅Date:27/03/2026
⏰Heure de début:11:30
⏱Durée:1 h 15 min
📍Lieu:Bali • Big Shala
💰Prix:IDR 444,000
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Ateliers et Éducation
✨Ambiance:Détendu
Une immersion de 90 minutes utilisant la sagesse somatique ancienne et la science moderne pour apaiser le système nerveux, libérer le stress et restaurer l'équilibre. Comprend des mouvements somatiques, des exercices de respiration, du yin profond et du yoga nidra pour réaligner le corps et l'esprit.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Mouvement somatique → • Respiration → • Yin yoga → • Yoga nidra
👤Pour qui
Personnes cherchant à réinitialiser le système nerveux
#système nerveux#relaxation#yoga nidra#respiration#mouvement somatique