🌿Bien-être
Hatha Flow & Sound
🔴 Aujourd'hui
📅Date:25/03/2026
⏰Heure de début:08:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • Sky Shala
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Hatha Flow & Sound est une séance quotidienne de yoga axée sur l'alignement et l'équilibre du corps physique avec l'esprit et la respiration afin d'atteindre la conscience de soi et la paix intérieure. La pratique comprend des exercices de respiration, des mouvements doux, des postures de yoga, de la méditation et une relaxation sonore, adaptée à tous les niveaux pour améliorer la condition physique, réduire le stress et approfondir la croissance spirituelle.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Exercices de respiration et échauffement doux → • Postures de yoga pour la force, la flexibilité et la conscience → • Savasana et méditation pour une relaxation profonde
👤Pour qui
Tout le monde est le bienvenu, pas d'expérience requise
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#yoga#méditation#relaxation#respiration#bien-être#spiritualité