Meditación con gong y sonido con Gabriel Mastronardo

Un baño de sonido es una de las formas más sencillas de entrar en un descanso profundo, y el gong es el instrumento más poderoso para ello. En el momento en que comienza el sonido, tu sistema nervioso responde. El parloteo mental se ralentiza. El cuerpo se relaja. En minutos, la mayoría de las personas alcanzan un estado que puede tomar años de práctica de meditación para acceder.