Movimiento Active Insight | Encuentro Nomeo

Movimiento Active Insight es un concepto de movimiento holístico que consta de cinco componentes interconectados: calentamiento para aumentar la conciencia, entrenamiento del núcleo y la espalda para la estabilización de la columna y la confianza, trabajo con el niño interior para la liberación emocional, actividades de construcción de equipo y ejercicios de confianza para fortalecer la conexión grupal, y finalizando con un masaje para la relajación e integración. La sesión se basa en donaciones. Los participantes deben traer ropa cómoda, papel y bolígrafo, y una botella de agua, y evitar comer justo antes de la sesión. El evento tendrá lugar en Butterfly Berawa en Canggu.