🌿Bienestar
EARTH con Jessica Ackermann
🔴 Hoy
📅Fecha:16/04/2026
⏰Hora de inicio:10:00
⏱Duración:1 h 30 min
📍Lugar:Bali • Alya Shala, Uluwatu, Bali
💰Precio:IDR 160,000
🌐Idioma:Inglés
🏷️Categoría:Bienestar
✨Ambiente:Activo
Una clase fundamental donde se enfatizan las posturas de pie para ayudar a desarrollar fuerza, estabilidad y rango de movimiento. Pasar más tiempo en cada postura te permitirá explorar la alineación adecuada y la respiración, además de desafiar tu resistencia. También explorarás mantras, técnicas de respiración, prácticas del cuerpo sutil y meditación para una práctica integral. Estas clases son adecuadas tanto para principiantes como para expertos en la práctica.
🎯Qué esperar
• Standing poses → • Breath and mantra → • Meditation and subtle body practices
👤Para quién es
Beginners and experienced practitioners
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#yoga#bienestar#meditación#respiración#mantra#fuerza#estabilidad