Clase: Slow Flow - Silvia Bartolini

Slow Flow es una forma meditativa de Vinyasa Yoga que te ayuda a encontrar espacio entre las posturas mientras mantienes el ritmo suave de una clase de yoga flow. Las clases de Slow Flow son una combinación de Vinyasa Flow y Hatha yoga, con menos transiciones que el Vinyasa yoga y más fluidez que el Hatha yoga. Prueba las clases con nuestros diferentes profesores y experimenta los efectos más meditativos y calmantes de una clase de slow flow, mientras continúas obteniendo los beneficios de una mayor fuerza y flexibilidad.