🎨Ateliers et Éducation
Pilates au Sol (Transpiration) | Puissance + Récupération
🗓 Dans 4 jours🔁 Se déroule régulièrement
📅Date:23/05/2026
⏰Heure de début:11:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • Power + Revive
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Ateliers et Éducation
✨Ambiance:Détendu
Brûlage lent, tronc fort, contrôle extrême. Rejoignez-nous pour une séance premium de pilates au sol conçue pour allonger, renforcer et réinitialiser — parfaite pour les débutants comme pour les pratiquants expérimentés. C'est un cours spécial réservé à Entourage et gratuit. Inscrivez-vous simplement ici pour participer.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Flux intelligent : séquences guidées par la respiration, activation du tronc, mobilité et travail de posture → • Ambiance premium : petit groupe, consignes claires, playlist agréable → • Après cours : étirement et récupération rapide (et temps pour socialiser)
👤Pour qui
Tous niveaux, parfait pour les débutants comme les confirmés
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