🌿Bien-être
Yin Yoga & Son
📅Date:13/05/2026
⏰Heure de début:17:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • Sky Shala
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Le Yin Yoga est une pratique profondément apaisante qui cible les tissus conjonctifs profonds du corps et le flux d'énergie. La pratique consiste à maintenir les postures plus longtemps pour soulager la raideur, libérer les émotions stockées et favoriser la pleine conscience et le renouvellement. Chaque séance comprend une séquence de Yin Yoga suivie d'une Savasana avec des sons doux ou le silence pour améliorer la relaxation et l'équilibre. Les séances sont accessibles à tous et ont lieu tous les jours de 17h00 à 18h30.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Pratique lente de Yin Yoga ciblant les tissus conjonctifs profonds → • Pleine conscience méditative et relaxation → • Sons ou silence durant le Savasana final pour une intégration profonde
👤Pour qui
Tout le monde est bienvenu, aucune expérience nécessaire
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