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🎨Arts et Culture

Cours de mobilité - Bernardo Scudiere

🔴 Aujourd'hui
📅Date:02/05/2026
Heure de début:14:00
Durée:1 h
📍Lieu:Bali • Big Shala
💰Prix:IDR 160,000
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Arts et Culture
Ambiance:Actif

Pratique dynamique pour améliorer la mobilité des hanches et des épaules, combinant étirements actifs et renforcement musculaire pour une meilleure performance en surf.

🎯Ce à quoi s'attendre
• Active stretching → • Strength-building → • Mobility improvement
👤Pour qui
People interested in improving mobility and surf performance
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