🌿Bien-être
Hatha Flow & Sound
🗓 Demain
📅Date:25/04/2026
⏰Heure de début:08:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • Sky Shala
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Hatha Flow & Sound est une séance quotidienne de yoga axée sur l'alignement et l'équilibre du corps physique, de l'esprit et de la respiration afin de cultiver une conscience de soi plus profonde, la paix intérieure et la croissance spirituelle. La pratique comprend des exercices de respiration, des échauffements doux, des postures de yoga, de la relaxation et de la méditation, adaptée à tous les niveaux pour améliorer la vitalité physique, réduire le stress et renforcer la pleine conscience.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Breathwork and gentle warm-up movements → • Yoga postures focusing on strength, flexibility and awareness → • Relaxation including Savasana and meditation
👤Pour qui
Everyone welcome, no experience needed
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#yoga#bien-être#méditation#respiration#relaxation