🌿Bien-être
YIN with Alda Elba
🔴 Aujourd'hui
📅Date:20/04/2026
⏰Heure de début:18:15
⏱Durée:1 h 15 min
📍Lieu:Bali • Bumi Shala, Uluwatu, Bali
💰Prix:IDR 160,000
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Le Yin Yoga se concentre sur des postures douces, assises et allongées, maintenues pendant de longues périodes, permettant d'atteindre les tissus profonds et les royaumes plus calmes de l'esprit. Il encourage le calme et l'introspection, en ciblant les tissus conjonctifs, les ligaments et les articulations. Convient à tous les niveaux, accessible aux débutants.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Postures douces → • Calme et introspection → • Cible les tissus conjonctifs
👤Pour qui
Tous niveaux, débutants bienvenus
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#Yin Yoga#bien-être#méditation#débutants