🌿Bien-être
Hatha Flow & Sound
🗓 Demain
📅Date:13/04/2026
⏰Heure de début:08:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • Sky Shala
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Une pratique quotidienne de Hatha Yoga axée sur l'alignement et l'équilibre du corps physique avec l'esprit et la respiration, favorisant la conscience de soi, la paix intérieure, la forme physique, la réduction du stress et la croissance spirituelle. La séance comprend des exercices de respiration, des postures douces, de la méditation et une relaxation sonore.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Techniques de respiration → • Étirements doux et séquence de postures de yoga → • Relaxation en Savasana et méditation
👤Pour qui
Tout le monde est bienvenu, pas d'expérience nécessaire
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