Mouvement de danse somatique

Le mouvement de danse somatique est une invitation à se reconnecter avec le rythme de votre âme, de vos sentiments et de votre corps, permettant un mouvement libre et une expression émotionnelle. Cet espace de soutien encourage la présence, la conscience et l'expression corporelle ouverte à travers la danse comme forme de méditation. Les bienfaits incluent la libération des tensions, la stimulation des hormones de la joie, la guérison émotionnelle et la libération des traumatismes. Convient à toute personne souhaitant se reconnecter avec elle-même et profiter de la simple joie du mouvement.