Movimiento de danza somática

*Movimiento de danza somática* 🌿El Movimiento de Danza Somática es una invitación a reconectar con el ritmo de tu alma, tus sentimientos y tu cuerpo — permitiéndote moverte libremente y sentirte plenamente vivo. 🌀En este espacio, la danza no se trata de actuación, técnica o apariencia. Se trata de escuchar hacia adentro y permitir que tu cuerpo exprese lo que las palabras a menudo no pueden. Cada movimiento se convierte en un lenguaje — una conversación suave entre tus emociones, tu cuerpo y tu fuego interior. 🤍A través del movimiento somático, estás invitado a suavizar la mente y volver a la sabiduría del cuerpo. A veces, las emociones y experiencias se almacenan dentro de nosotros sin que siquiera nos demos cuenta. Cuando nos movemos conscientemente y libremente, el cuerpo encuentra su manera natural de liberar lo que ha sido retenido, mientras también da la bienvenida a la alegría, ligereza y vitalidad a nuestro sistema. Este es un espacio seguro y de apoyo donde puedes moverte a tu propio ritmo — lento o salvaje, suave o fuerte. No hay una forma correcta o incorrecta de bailar. La única invitación es estar presente, consciente y abierto a lo que tu cuerpo quiere expresar en el momento. Deja que la música te guíe. Deja que el cuerpo hable. Deja que la danza se convierta en tu meditación. 📆 Sábado 2 de mayo de 6:00 a 7:30 pm 🪙 220k https://megatix.co.id/events/somatic-dance-movementcosos NOTA: Se requiere registro y el espacio es limitado, no se permite entrada sin registro. PM. Alifa https://wa.me/+6281339641216 📍Blossom Ubud, Penestanan Ven tal como eres y permítete simplemente **bailar, bailar y bailar**. ✨*Beneficios del Movimiento de Danza Somática*: • Ayuda a liberar la tensión y el estrés almacenados en el cuerpo • Estimula la dopamina y las hormonas naturales que apoyan la alegría y el bienestar • La danza se convierte en una medicina natural para el cuerpo y la mente • Apoya la liberación suave de traumas y la sanación emocional • Una herramienta poderosa para ayudar a regular y comprender tus emociones Esta práctica es para cualquiera que desee reconectarse consigo mismo, moverse libremente y redescubrir la simple alegría de estar plenamente presente en su cuerpo.