🌿Bienestar
Clase de movilidad - Silvia Bartolini
📅Fecha:01/05/2026
⏰Hora de inicio:14:00
⏱Duración:1 h
📍Lugar:Bali • Big Shala
💰Precio:IDR 160,000
🌐Idioma:Inglés
🏷️Categoría:Bienestar
✨Ambiente:Activo
Una práctica dinámica diseñada para apoyar tu viaje de surf mejorando la movilidad en las caderas y los hombros. Cada clase combina estiramientos activos con fortalecimiento, creando espacio y estabilidad en el cuerpo. Enérgica pero consciente, esta práctica te ayuda a desarrollar flexibilidad, conciencia y control para que puedas moverte con más facilidad, potencia y precisión en el agua.
🎯Qué esperar
• Active stretching → • Strength-building → • Mobility improvement
👤Para quién es
People interested in improving mobility and surf performance