🧘Yoga Bali
Йога Инь с Ид Яни
📅Дата:18.02.2026
⏰Время начала:15:00
⏱Длительность:1 ч 15 мин
📍Место:Ubud • Durga Dome - Alchemy Yoga & Meditation Center, Ubud, Bali, Indonesia
🔗Источник:—
💰Стоимость:IDR 165,000
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Yoga Bali
Йога Инь сосредотачивается на мягких, сидячих и лежачих позах, которые удерживаются в течение более длительного времени, от 1 до 5 минут. Этот 75-минутный класс предназначен для того, чтобы затронуть более глубокие ткани вашего тела и более тихие сферы вашего разума. Эта практика способствует неподвижности и тихой интроспекции, нацеливаясь на ваши соединительные ткани, связки и суставы, которые обычно не подвергаются такой нагрузке в более активных стилях физической практики йоги. Подходит для всех уровней. Дружественно к новичкам.
Extracted from: https://momence.com/u/alchemy-yoga-&-meditation-center-Gihy9H
Yin with Id Yani
Yin Yoga focuses on gentle, seated and reclined postures that are held for longer periods of time, ranging from 1 to 5 minutes. This 75-minute class is designed to tap into the deeper tissues of your body and the quieter realms of your mind. This practice encourages stillness and silent introspection, targeting your connective tissues, ligaments, and joints that normally aren't exercised as much in more active styles of physical yoga practice. Suitable for all levels. Beginner friendly.